Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 100gr Lor Peyni̇ri̇ (Yağsız-Tuzsuz)

  85 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez

  64 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  360 kcal
• 0.50 x 1 Adet Kuru Soğan

  21 kcal
• 3.00 x 1 Adet Fındık

  27 kcal
• 0.50 x 1 Adet Elma

  30 kcal
• 1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır

  180 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (Tam Yağlı)

  121 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  soğuk_mevsim

  19 August 2015 Wednesday 14:58:27

  ---

  Güncel kilo: 58,4