Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal
• 0.50 x 100gr Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  132 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  55 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

  46 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez

  64 kcal
• 1.50 x 1 Su Bardağı Ayran

  135 kcal
• 2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  92 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (250gr) Patlıcan Musakka

  201 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon Buğday Çorbası

  375 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal
• 1.00 x 1 Adet Havuç

  26 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Buğday Çorbası

  500 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

  46 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  soğuk_mevsim

  19 August 2015 Wednesday 14:58:27

  ---

  Güncel kilo: 58,4