Aylık Kalori Etkinliği

• 1.50 x 1 Adet Ev Poğaçası

  150 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 5.00 x 1 Adet (5gr) Acı Si̇vri̇ Bi̇ber Turşusu

  5 kcal
• 3.00 x 100gr Li̇monlu Çay

  33 kcal
• 7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  56 kcal
• 2.00 x 100gr Salatalık Turşu

  14 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Mücver

  93 kcal
• 0.50 x 100gr Salatalık Turşu

  4 kcal
• 5.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r

  160 kcal
• 1.50 x 100gr Üzüm

  110 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü

  332 kcal
• 2.00 x 100gr Sütaş Cacık

  128 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Mücver

  47 kcal

• 3.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  600 kcal
• 0.75 x 1 Saat Gıda Alışveri̇şi̇ Yapmak

  113 kcal
• 8.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  64 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  suzansuzi35

  27 August 2015 Thursday 23:09:56

  ---

  31 gün ve 10 kg gitti

• 

  suzansuzi35

  07 August 2015 Friday 22:22:07

  ---

  95

• 

  suzansuzi35

  02 August 2015 Sunday 11:10:59

  ---

  30 ağustosta 10 kg verebilecekmiyim göreceğiz:))

• 

  suzansuzi35

  31 July 2015 Friday 23:01:58

  ---

  heyecanla bekliyorum sonuçları