Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tuncay özkan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtuncay özkan
-
Üyelik Tarihi17 May 2013
-
Son Giriş Tarihi17 May 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş27
-
Boy173 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1591 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2466 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1542 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2466 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 17 May 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner
-
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
Toplam
1542 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...