Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gulce5
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgulce5
-
Üyelik Tarihi23 July 2015
-
Son Giriş Tarihi06 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy163 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1538 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1846 kcal/gün
-
Ortalama Alınan891 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1846 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.99 kg
Aşağıda 04 August 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
2.00 x 100gr Karpuz
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
789 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...