Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
adalet1234
Üye Bilgileri
-
Üye Adıadalet1234
-
Üyelik Tarihi20 July 2015
-
Son Giriş Tarihi25 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1359 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1631 kcal/gün
-
Ortalama Alınan937 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1631 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.54 kg
Aşağıda 24 July 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.50 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
3.00 x 1 Adet (50gr) Krep
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
Toplam
1169 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...