Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeliskoksal
-
Üyelik Tarihi19 July 2015
-
Son Giriş Tarihi21 September 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy160 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1284 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1990 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1231 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1990 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı37 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.65 kg
-
21 September 2016 Wednesday
-
20 September 2016 Tuesday
-
19 September 2016 Monday
-
18 September 2016 Sunday
-
17 September 2016 Saturday
-
16 September 2016 Friday
-
15 September 2016 Thursday
-
14 September 2016 Wednesday
-
13 September 2016 Tuesday
-
12 September 2016 Monday
-
11 September 2016 Sunday
-
10 September 2016 Saturday
-
09 September 2016 Friday
-
08 September 2016 Thursday
-
07 September 2016 Wednesday
-
06 September 2016 Tuesday
-
05 September 2016 Monday
-
04 September 2016 Sunday
-
03 September 2016 Saturday
-
02 September 2016 Friday
-
01 September 2016 Thursday
-
31 August 2016 Wednesday
-
30 August 2016 Tuesday
-
29 August 2016 Monday
-
28 August 2016 Sunday
-
27 August 2016 Saturday
-
26 August 2016 Friday
-
25 August 2016 Thursday
-
24 August 2016 Wednesday
-
23 August 2016 Tuesday
-
22 August 2016 Monday
-
21 August 2016 Sunday
-
20 August 2016 Saturday
-
19 August 2016 Friday
-
18 August 2016 Thursday
-
17 August 2016 Wednesday
-
16 August 2016 Tuesday
Aşağıda 30 August 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mıhlama
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
2.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Gong
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
Toplam
1071 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...