Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
livenlove
Üye Bilgileri
-
Üye Adılivenlove
-
Üyelik Tarihi19 July 2015
-
Son Giriş Tarihi19 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy162 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1552 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1862 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1862 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
28 August 2026 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
19 July 2015 Sunday 01:21:13
Merhabalar.. Her zaman kilo problemi olan biriydim. Küçüklüğümden beri az ye, yeme artık yeter ve daha bir sürü kötü söze maruz kaldım. Üç sene önce 70 kilodan 58kiloya inmiştim fakat seneler geçti ve dikkat etmedim bu hale kadar geldim. Kilo vermeyi en çok ailemi ve arkadaşlarımı 'vay bee ne çok kilo vermişsin' derken görmek istediğim için istiyorum. Çünkü bu duruma da onlar sayesinde geldim. Ailem yeme dedikçe daha sağlıksız şeyleri gizlice yedim 80 kiloya geldim. Artık birşeyleri değiştirmenin ve herkesi susturmanı zamanı. Umarım başarılı olurum