Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kiraz123
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkiraz123
-
Üyelik Tarihi16 July 2015
-
Son Giriş Tarihi20 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy167 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.3 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2020 kcal/gün
-
Ortalama Alınan867 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2020 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 19 July 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
0.75 x 100gr Ki̇raz
-
-
-
-
7.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
0.75 x 100gr Sosi̇s
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Kuru Elma
-
-
4.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
Toplam
1481 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...