Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tubacevik
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtubacevik
-
Üyelik Tarihi10 July 2015
-
Son Giriş Tarihi20 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy168 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1414 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1697 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1443 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1697 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 17 July 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
2.00 x 100gr Ki̇raz
-
2.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
-
2.00 x 100gr Ki̇raz
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
Toplam
2432 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...