Aylık Kalori Etkinliği
gecici
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgecici
-
Üyelik Tarihi16 May 2013
-
Son Giriş Tarihi15 October 2025
-
CinsiyetErkek
-
Yaş37
-
Boy187 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1829 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2195 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1319 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2195 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
05 May 2017 Friday 17:18:37
KORUMA DÖNEMİ
Bir Önceki Kilo:--------------------------->76.6
Şu Anki Kilo:------------------------------>76.9
Tartı Çıkış Tarihi:-------------------------->05 MAYIS 2017 -
26 April 2017 Wednesday 10:47:08
KORUMA DÖNEMİ
Bir Önceki Kilo:--------------------------->76.8
Şu Anki Kilo:------------------------------>76.6
Tartı Çıkış Tarihi:-------------------------->25 NİSAN 2017 -
15 April 2017 Saturday 21:12:06
KORUMA DÖNEMİ
Bir Önceki Kilo:--------------------------->76.7
Şu Anki Kilo:------------------------------>76.8
Tartı Çıkış Tarihi:-------------------------->15 NİSAN 2017 -
05 April 2017 Wednesday 23:49:11
KİLO ALMA DÖNEMİ
Bir Önceki Kilo:--------------------------->76.2
Şu Anki Kilo:------------------------------>76.7
Tartı Çıkış Tarihi:-------------------------->05 NİSAN 2017 -
25 March 2017 Saturday 23:48:14
KİLO ALMA DÖNEMİ
Bir Önceki Kilo:--------------------------->76.8
Şu Anki Kilo:------------------------------>76.2
Tartı Çıkış Tarihi:-------------------------->25 MART 2017 -
16 March 2017 Thursday 14:23:54
KİLO ALMA DÖNEMİ
Bir Önceki Kilo:--------------------------->76.8
Şu Anki Kilo:------------------------------>76.8
Tartı Çıkış Tarihi:-------------------------->15 MART 2017 -
05 March 2017 Sunday 11:54:54
KİLO ALMA DÖNEMİ
Bir Önceki Kilo:--------------------------->76.3
Şu Anki Kilo:------------------------------>76.8
Tartı Çıkış Tarihi:-------------------------->05 MART 2017 -
25 February 2017 Saturday 19:31:02
KİLO ALMA DÖNEMİ
Bir Önceki Kilo:--------------------------->75.6
Şu Anki Kilo:------------------------------>76.3
Tartı Çıkış Tarihi:-------------------------->25 ŞUBAT 2017 -
15 February 2017 Wednesday 05:10:39
KORUMA DÖNEMİ
Bir Önceki Kilo:--------------------------->75.6
Şu Anki Kilo:------------------------------>75.6
Tartı Çıkış Tarihi:-------------------------->15 ŞUBAT 2017 -
05 February 2017 Sunday 01:02:36
KORUMA DÖNEMİ
Bir Önceki Kilo:--------------------------->75.6
Şu Anki Kilo:------------------------------>75.6
Tartı Çıkış Tarihi:-------------------------->05 ŞUBAT 2017