Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ruhum arabesk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıruhum arabesk
-
Üyelik Tarihi08 July 2015
-
Son Giriş Tarihi12 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy160 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1249 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1499 kcal/gün
-
Ortalama Alınan767 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1499 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 08 July 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
1144 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...