Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nazende3434
Üye Bilgileri
-
Üye Adınazende3434
-
Üyelik Tarihi06 July 2015
-
Son Giriş Tarihi19 November 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş47
-
Boy170 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1467 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1760 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1292 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1760 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı50 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.04 kg
-
20 November 2015 Friday
-
19 November 2015 Thursday
-
18 November 2015 Wednesday
-
17 November 2015 Tuesday
-
16 November 2015 Monday
-
15 November 2015 Sunday
-
14 November 2015 Saturday
-
13 November 2015 Friday
-
12 November 2015 Thursday
-
11 November 2015 Wednesday
-
10 November 2015 Tuesday
-
09 November 2015 Monday
-
08 November 2015 Sunday
-
07 November 2015 Saturday
-
06 November 2015 Friday
-
05 November 2015 Thursday
-
04 November 2015 Wednesday
-
03 November 2015 Tuesday
-
02 November 2015 Monday
-
01 November 2015 Sunday
-
31 October 2015 Saturday
-
30 October 2015 Friday
-
29 October 2015 Thursday
-
28 October 2015 Wednesday
-
27 October 2015 Tuesday
-
26 October 2015 Monday
-
25 October 2015 Sunday
-
24 October 2015 Saturday
-
23 October 2015 Friday
-
22 October 2015 Thursday
-
21 October 2015 Wednesday
-
20 October 2015 Tuesday
-
19 October 2015 Monday
-
18 October 2015 Sunday
-
17 October 2015 Saturday
-
16 October 2015 Friday
-
15 October 2015 Thursday
-
14 October 2015 Wednesday
-
13 October 2015 Tuesday
-
12 October 2015 Monday
-
11 October 2015 Sunday
-
10 October 2015 Saturday
-
09 October 2015 Friday
-
08 October 2015 Thursday
-
07 October 2015 Wednesday
-
06 October 2015 Tuesday
-
05 October 2015 Monday
-
04 October 2015 Sunday
-
03 October 2015 Saturday
-
02 October 2015 Friday
Aşağıda 08 October 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
1.00 x 1 Adet Sucuklu Tost
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 100gr Kavun
-
Toplam
1410 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...