Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hanndecakkir
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhanndecakkir
-
Üyelik Tarihi04 July 2015
-
Son Giriş Tarihi04 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy174 cm
-
Kilo99 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1822 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2186 kcal/gün
-
Ortalama Alınan495 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2186 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 04 July 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 100gr Sosi̇s
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
Toplam
496 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...