Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kubra85
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkubra85
-
Üyelik Tarihi16 May 2013
-
Son Giriş Tarihi09 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy172 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi17.6 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1294 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1553 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1409 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1645 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 18 May 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
2.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
Toplam
1355 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...