Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gayesa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgayesa
-
Üyelik Tarihi02 July 2015
-
Son Giriş Tarihi02 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy166 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1377 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2134 kcal/gün
-
Ortalama Alınan785 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2134 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 02 July 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
3.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
Toplam
785 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...