Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fisun uzunalioğl
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfisun uzunalioğl
-
Üyelik Tarihi30 June 2015
-
Son Giriş Tarihi07 August 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy158 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1282 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1987 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1363 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1993 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.39 kg
-
16 July 2015 Thursday
-
15 July 2015 Wednesday
-
14 July 2015 Tuesday
-
13 July 2015 Monday
-
12 July 2015 Sunday
-
11 July 2015 Saturday
-
10 July 2015 Friday
-
09 July 2015 Thursday
-
08 July 2015 Wednesday
-
07 July 2015 Tuesday
-
06 July 2015 Monday
-
05 July 2015 Sunday
-
04 July 2015 Saturday
-
03 July 2015 Friday
-
02 July 2015 Thursday
-
01 July 2015 Wednesday
-
30 June 2015 Tuesday
Aşağıda 06 July 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 100gr Keçi̇ Peyni̇ri̇
-
0.50 x 100gr Vi̇şne Reçeli̇
-
-
-
-
1.00 x 100gr Kavun
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
0.50 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
2.00 x 1 Adet Şeftali̇
Toplam
1745 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...