Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 1.00 x 100gr Köy Peyni̇ri̇

  260 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Kaşarlı Patlıcan

  142 kcal
• 0.75 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  42 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Sütlaç

  174 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Ekşi̇li̇ Köfte

  94 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Hazır Eri̇şte (Yumurtasız-Pi̇şmi̇ş)

  75 kcal
• 0.75 x 100gr Sütaş Cacık

  48 kcal
• 2.00 x 1 Adet Damla Çi̇kolatalı Kurabi̇ye

  156 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  33 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Kerevi̇z

  165 kcal
• 0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  28 kcal
• 1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal

  71 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları