Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
orkunustunbas
Üye Bilgileri
-
Üye Adıorkunustunbas
-
Üyelik Tarihi27 June 2015
-
Son Giriş Tarihi27 June 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1558 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1870 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1778 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1870 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.01 kg
Aşağıda 27 June 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Salam
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
Toplam
1779 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...