Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
danis
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdanis
-
Üyelik Tarihi26 June 2015
-
Son Giriş Tarihi01 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş59
-
Boy162 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1207 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1448 kcal/gün
-
Ortalama Alınan930 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1448 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 29 June 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
Toplam
1106 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...