Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Muz

  200 kcal
• 1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  250 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yumurta Beyazı (Haşlanmış)

  45 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta Sarısı (Haşlanmış)

  65 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Beyaz Ekmek

  35 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Protei̇n Tozu

  240 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karbonhi̇drat Tozu

  845 kcal
• 1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  173 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk

  259 kcal
• 1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola

  149 kcal
• 5.00 x 100gr Ice Tea

  150 kcal
• 10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  70 kcal
• 0.50 x 100gr Patates Kızartması

  268 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası

  115 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  65 kcal
• 2.00 x 1 Adet Bulgurlu Etli̇ Bi̇ber Dolma

  190 kcal
• 1.50 x 1 Adet Haşlanmış Patates

  150 kcal
• 0.25 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  12 kcal
• 9.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  135 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

  46 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları