Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yeşim mete
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyeşim mete
-
Üyelik Tarihi24 June 2015
-
Son Giriş Tarihi05 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy161 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1405 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2424 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1198 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2424 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.96 kg
Aşağıda 25 June 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.50 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Karpuz
Toplam
1066 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...