Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
prensesnesli
Üye Bilgileri
-
Üye Adıprensesnesli
-
Üyelik Tarihi24 June 2015
-
Son Giriş Tarihi24 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy155 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1428 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2213 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1204 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2338 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 24 June 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
4.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Çorbası
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 100gr Kırmızı Et
-
Toplam
1204 kcal
Toplam
125 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...