Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ggokce
Üye Bilgileri
-
Üye Adıggokce
-
Üyelik Tarihi31 January 2013
-
Son Giriş Tarihi29 March 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş47
-
Boy162 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1227 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1472 kcal/gün
-
Ortalama Alınan963 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1522 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 01 February 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.50 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
-
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
1079 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...