Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
psb
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpsb
-
Üyelik Tarihi20 June 2015
-
Son Giriş Tarihi14 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy168 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1454 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2254 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1390 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2283 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.28 kg
Aşağıda 02 July 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Fırın Sütlaç
-
-
0.75 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
Toplam
1320 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...