Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıguzi
-
Üyelik Tarihi20 June 2015
-
Son Giriş Tarihi28 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş48
-
Boy157 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1340 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2077 kcal/gün
-
Ortalama Alınan630 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2344 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.00 kg
Aşağıda 23 June 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.50 x 100gr Kavun
Toplam
802 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...