Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatih
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatih
-
Üyelik Tarihi31 January 2013
-
Son Giriş Tarihi12 February 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş34
-
Boy174 cm
-
Kilo103 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1953 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2344 kcal/gün
-
Ortalama Alınan777 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2766 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.36 kg
-
12 February 2013 Tuesday
-
11 February 2013 Monday
-
10 February 2013 Sunday
-
09 February 2013 Saturday
-
08 February 2013 Friday
-
07 February 2013 Thursday
-
06 February 2013 Wednesday
-
05 February 2013 Tuesday
-
04 February 2013 Monday
-
03 February 2013 Sunday
-
02 February 2013 Saturday
-
01 February 2013 Friday
-
31 January 2013 Thursday
Aşağıda 08 February 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
3.00 x 100gr Brokoli̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
Toplam
731 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...