Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aysunayy
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaysunayy
-
Üyelik Tarihi15 May 2013
-
Son Giriş Tarihi15 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy165 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1355 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1626 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1385 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1626 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.03 kg
Aşağıda 15 May 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1385 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...