Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
remiko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıremiko
-
Üyelik Tarihi16 June 2015
-
Son Giriş Tarihi19 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy166 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1367 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1640 kcal/gün
-
Ortalama Alınan902 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1915 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.45 kg
Aşağıda 01 July 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Keçi̇ Peyni̇ri̇
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
2.00 x 1 Adet (75gr) Mücver
-
-
1.00 x 1 Adet Acti̇vi̇a (Çi̇lekli̇)
Toplam
953 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...