Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
remiko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıremiko
-
Üyelik Tarihi16 June 2015
-
Son Giriş Tarihi19 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy166 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1367 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1640 kcal/gün
-
Ortalama Alınan902 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1915 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.45 kg
Aşağıda 29 June 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
1.00 x 100gr Ananas
-
0.25 x 1 Li̇tre Sütaş Li̇ght Ayran
-
Toplam
887 kcal
Toplam
625 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...