Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emin inaç
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemin inaç
-
Üyelik Tarihi14 June 2015
-
Son Giriş Tarihi06 August 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy174 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1568 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1882 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1377 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1882 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı66 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.33 kg
-
06 August 2016 Saturday
-
03 August 2016 Wednesday
-
02 August 2016 Tuesday
-
30 July 2016 Saturday
-
24 July 2016 Sunday
-
23 July 2016 Saturday
-
21 July 2016 Thursday
-
20 July 2016 Wednesday
-
18 July 2016 Monday
-
17 July 2016 Sunday
-
16 July 2016 Saturday
-
15 July 2016 Friday
-
11 July 2016 Monday
-
09 July 2016 Saturday
-
08 July 2016 Friday
-
31 January 2016 Sunday
-
30 January 2016 Saturday
-
28 January 2016 Thursday
-
27 January 2016 Wednesday
-
26 January 2016 Tuesday
-
25 January 2016 Monday
-
24 January 2016 Sunday
-
23 January 2016 Saturday
-
22 January 2016 Friday
-
14 December 2015 Monday
-
13 December 2015 Sunday
-
15 November 2015 Sunday
-
26 September 2015 Saturday
-
09 September 2015 Wednesday
-
08 September 2015 Tuesday
-
07 September 2015 Monday
-
06 September 2015 Sunday
-
05 September 2015 Saturday
-
11 August 2015 Tuesday
-
10 August 2015 Monday
-
09 August 2015 Sunday
-
28 July 2015 Tuesday
-
20 July 2015 Monday
-
19 July 2015 Sunday
-
12 July 2015 Sunday
-
10 July 2015 Friday
-
08 July 2015 Wednesday
-
07 July 2015 Tuesday
-
06 July 2015 Monday
-
05 July 2015 Sunday
-
04 July 2015 Saturday
-
03 July 2015 Friday
-
02 July 2015 Thursday
-
01 July 2015 Wednesday
-
30 June 2015 Tuesday
-
29 June 2015 Monday
-
28 June 2015 Sunday
-
27 June 2015 Saturday
-
26 June 2015 Friday
-
25 June 2015 Thursday
-
24 June 2015 Wednesday
-
23 June 2015 Tuesday
-
22 June 2015 Monday
-
21 June 2015 Sunday
-
20 June 2015 Saturday
-
19 June 2015 Friday
-
18 June 2015 Thursday
-
17 June 2015 Wednesday
-
16 June 2015 Tuesday
-
15 June 2015 Monday
-
14 June 2015 Sunday
Aşağıda 25 January 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner
-
3.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1438 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...