Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cakaba34
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcakaba34
-
Üyelik Tarihi13 June 2015
-
Son Giriş Tarihi27 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy167 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1583 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2454 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1578 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2454 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
26 February 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
18 June 2015 Thursday 10:33:33
Kalori takibime 84.9 ile başladım. Hamilelikte 34 kilo aldım. 58 kilo olmak istiyorum. Vermem gereken 28 kilo var. Emzirdiğim için şimdilik tam olarak diyet yapamıyorum. Ancak kalori takibi yapmak kendimi sınırlamamı sağlıyor. Düşünenlerin eline sağlık.