Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emelce
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemelce
-
Üyelik Tarihi15 May 2013
-
Son Giriş Tarihi24 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy170 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1457 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1748 kcal/gün
-
Ortalama Alınan588 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1832 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 17 May 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Fıstık Ezmesi̇
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
Toplam
386 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...