Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
artemisss
Üye Bilgileri
-
Üye Adıartemisss
-
Üyelik Tarihi12 June 2015
-
Son Giriş Tarihi14 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy168 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1604 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1925 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1055 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2009 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 12 June 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
0.75 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
-
-
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı Nar Ekşi̇si̇
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
0.75 x 1 Li̇tre Su
-
-
0.75 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1173 kcal
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...