Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
efsane54
Üye Bilgileri
-
Üye Adıefsane54
-
Üyelik Tarihi09 June 2015
-
Son Giriş Tarihi11 June 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş34
-
Boy175 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1879 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2912 kcal/gün
-
Ortalama Alınan984 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3337 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.61 kg
29 August 2026 Saturday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
11 June 2015 Thursday 08:27:29
ekmek kadayıfını ne ara yidin yahuuuu ben uyurken götürrrr ooohhh :D :)))
-
-