Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
physalis
Üye Bilgileri
-
Üye Adıphysalis
-
Üyelik Tarihi08 June 2015
-
Son Giriş Tarihi08 June 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy173 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1791 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2776 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1146 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2776 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 08 June 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Eti̇mekli̇ Acı Sos
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tutmaç Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Armut
Toplam
1146 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...