Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurellasamyeli
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurellasamyeli
-
Üyelik Tarihi05 June 2015
-
Son Giriş Tarihi09 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy162 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1422 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2204 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1073 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2354 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 06 June 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.50 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1013 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...