Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bilal52
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbilal52
-
Üyelik Tarihi05 June 2015
-
Son Giriş Tarihi05 June 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy186 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1803 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2795 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1147 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2795 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 05 June 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
0.75 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
Toplam
1147 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...