Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 100gr Labne Peyni̇ri̇

  208 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Sahanda Yumurta

  262 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 1.50 x 1 Paket (39gr) Ülker Çokomel

  288 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar

  102 kcal
• 6.00 x 1 Adet Küp Şeker

  120 kcal
• 0.50 x 100gr Kırmızı Turp

  11 kcal
• 6.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Beyaz Ekmek

  210 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 1.00 x 1 Adet Eri̇k

  8 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 9.00 x 1 Adet (30gr) Merci̇mek Köftesi̇

  675 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağsız)

  85 kcal
• 1.00 x 1 Adet Burger Ki̇ng Sundae Karamelli̇ Dondurma

  255 kcal

• 1.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  10 kcal
• 0.25 x 1 Saat Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet Egzersi̇zi̇ Yapmak

  125 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları