Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
seydakalender
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseydakalender
-
Üyelik Tarihi04 June 2015
-
Son Giriş Tarihi04 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy160 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1314 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1577 kcal/gün
-
Ortalama Alınan492 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1577 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 04 June 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
492 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...