Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınazife7169
-
Üyelik Tarihi03 June 2015
-
Son Giriş Tarihi10 January 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş51
-
Boy160 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1174 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1409 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1331 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1461 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
-
06 December 2023 Wednesday
-
25 September 2023 Monday
-
24 September 2023 Sunday
-
23 September 2023 Saturday
-
22 September 2023 Friday
-
04 September 2021 Saturday
-
03 September 2021 Friday
-
29 August 2021 Sunday
-
31 December 2020 Thursday
-
30 December 2020 Wednesday
-
29 December 2020 Tuesday
-
28 December 2020 Monday
-
27 December 2020 Sunday
-
26 December 2020 Saturday
-
25 December 2020 Friday
-
24 December 2020 Thursday
-
23 December 2020 Wednesday
-
22 December 2020 Tuesday
-
21 December 2020 Monday
-
20 December 2020 Sunday
-
19 December 2020 Saturday
Aşağıda 28 December 2020 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Az Kahvaltı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Un Helvası
-
Toplam
1270 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...