Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ruhadam1907
Üye Bilgileri
-
Üye Adıruhadam1907
-
Üyelik Tarihi02 June 2015
-
Son Giriş Tarihi05 June 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy174 cm
-
Kilo119 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi39.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2193 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3399 kcal/gün
-
Ortalama Alınan780 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3599 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.10 kg
03 September 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...