Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınusya
-
Üyelik Tarihi15 May 2013
-
Son Giriş Tarihi22 May 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy165 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1445 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1734 kcal/gün
-
Ortalama Alınan908 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1885 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı93 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-11.80 kg
-
22 May 2024 Wednesday
-
05 May 2024 Sunday
-
03 May 2024 Friday
-
02 June 2022 Thursday
-
01 June 2022 Wednesday
-
17 May 2022 Tuesday
-
16 May 2022 Monday
-
15 May 2022 Sunday
-
12 January 2022 Wednesday
-
11 January 2022 Tuesday
-
26 March 2019 Tuesday
-
25 March 2019 Monday
-
28 July 2017 Friday
-
27 July 2017 Thursday
-
26 July 2017 Wednesday
-
25 July 2017 Tuesday
-
20 April 2017 Thursday
-
06 May 2016 Friday
-
03 May 2016 Tuesday
-
02 May 2016 Monday
-
01 May 2016 Sunday
-
30 April 2016 Saturday
-
29 April 2016 Friday
-
28 April 2016 Thursday
-
27 April 2016 Wednesday
-
26 April 2016 Tuesday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
-
15 June 2014 Sunday
-
14 June 2014 Saturday
-
13 June 2014 Friday
-
12 June 2014 Thursday
-
11 June 2014 Wednesday
-
10 June 2014 Tuesday
-
09 June 2014 Monday
-
08 June 2014 Sunday
-
07 June 2014 Saturday
-
06 June 2014 Friday
-
19 August 2013 Monday
-
17 August 2013 Saturday
-
16 August 2013 Friday
-
15 August 2013 Thursday
-
14 August 2013 Wednesday
-
13 August 2013 Tuesday
-
12 August 2013 Monday
-
26 July 2013 Friday
-
18 July 2013 Thursday
-
16 July 2013 Tuesday
-
14 July 2013 Sunday
-
05 July 2013 Friday
-
04 July 2013 Thursday
-
03 July 2013 Wednesday
-
02 July 2013 Tuesday
-
01 July 2013 Monday
-
29 June 2013 Saturday
-
28 June 2013 Friday
-
27 June 2013 Thursday
-
26 June 2013 Wednesday
-
25 June 2013 Tuesday
-
24 June 2013 Monday
-
22 June 2013 Saturday
-
21 June 2013 Friday
-
20 June 2013 Thursday
-
19 June 2013 Wednesday
-
18 June 2013 Tuesday
-
17 June 2013 Monday
-
16 June 2013 Sunday
-
15 June 2013 Saturday
-
14 June 2013 Friday
-
13 June 2013 Thursday
-
12 June 2013 Wednesday
-
11 June 2013 Tuesday
-
05 June 2013 Wednesday
-
04 June 2013 Tuesday
-
03 June 2013 Monday
-
31 May 2013 Friday
-
30 May 2013 Thursday
-
27 May 2013 Monday
-
26 May 2013 Sunday
-
25 May 2013 Saturday
-
24 May 2013 Friday
-
23 May 2013 Thursday
-
22 May 2013 Wednesday
-
21 May 2013 Tuesday
-
20 May 2013 Monday
-
19 May 2013 Sunday
-
18 May 2013 Saturday
-
17 May 2013 Friday
-
16 May 2013 Thursday
-
15 May 2013 Wednesday
-
14 May 2013 Tuesday
Aşağıda 22 May 2024 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
Toplam
392 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
03 May 2024 Friday 21:29:04
Yine geldim bugün aç karnına 78 hadi bakalım günlük yediklerimi ve kilomu yazacağım
-
-
-
-
-
-
-
-