Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
naturalanne
Üye Bilgileri
-
Üye Adınaturalanne
-
Üyelik Tarihi31 May 2015
-
Son Giriş Tarihi31 May 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy165 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1340 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1608 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1635 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2034 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.05 kg
Aşağıda 31 May 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
2.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
-
Toplam
1635 kcal
Toplam
426 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...