Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
complex1life
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcomplex1life
-
Üyelik Tarihi30 May 2015
-
Son Giriş Tarihi30 May 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş20
-
Boy172 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.6 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1530 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2372 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1590 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2372 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 30 May 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Makarna
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Progai̇ner
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
1590 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...