Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
englishteacher
Üye Bilgileri
-
Üye Adıenglishteacher
-
Üyelik Tarihi28 May 2015
-
Son Giriş Tarihi06 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy154 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1347 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1852 kcal/gün
-
Ortalama Alınan622 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2002 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.79 kg
Aşağıda 03 June 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
Toplam
668 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...