Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emine35
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemine35
-
Üyelik Tarihi28 May 2015
-
Son Giriş Tarihi19 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy168 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1554 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1865 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1865 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
28 August 2026 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
01 June 2015 Monday 11:03:55
Eşimle girdiğim bir idda sonucu bugün kesin karar alarak diyetime başladım.Hedefim 2 ayda 10 kilo vermek inşallah başarabilirim.Hiç bir şekilde veremediğim bu kilolarımı inşallah diyet arkadaşımla verebilirim.