Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nihalfidan
Üye Bilgileri
-
Üye Adınihalfidan
-
Üyelik Tarihi25 May 2015
-
Son Giriş Tarihi08 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy168 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1434 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2223 kcal/gün
-
Ortalama Alınan932 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2515 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.85 kg
Aşağıda 27 May 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
Toplam
669 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...