Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
güneş87
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgüneş87
-
Üyelik Tarihi24 May 2015
-
Son Giriş Tarihi25 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy165 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1330 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2062 kcal/gün
-
Ortalama Alınan717 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2175 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.57 kg
Aşağıda 24 May 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
5.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
1.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
Toplam
987 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...