Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melissayılmaz
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelissayılmaz
-
Üyelik Tarihi23 May 2015
-
Son Giriş Tarihi05 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1412 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2189 kcal/gün
-
Ortalama Alınan184 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2708 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.95 kg
Aşağıda 01 June 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
46 kcal
-
-
0.50 x 1 Saat Tae-Bo Yapmak
Toplam
487 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...